牙齿美白科普：廉价方法美白牙齿 让你告别牙齿发黄

现如今的饮食方式变化较大，令大多数人在牙齿这一块，碰到了更多的问题，当问题被发现时，往往不能轻易解决了。因此在生活中，若是发现自己的牙齿出现了某些问题，不妨请教专业人士的建议。

　　牙齿美白小窍门一：食醋漱口

　　参考价钱：食醋：6元/瓶

　　使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

　　温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损偶尔救急用一次。

　　牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙

　　参考价钱：橘子皮：15元/公斤

　　使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

　　牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙

　　参考价钱：柠檬：2.5元/个

　　使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

　　牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖

　　参考价钱：无糖木糖醇口香糖：2.5元/条

　　使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

（实习编辑：徐润兰）

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